先日、『「磨いているつもり、で磨けていない」を回避するブラッシング。　スウェーデンの歯磨き法。』、で書いた歯磨き法。 　最初にワンタフトブラシを２分、その後、歯間ブラシやフロス、そして歯ブラシをかける。 　日本でこれか … 続きを読む →